Древнерусские лекари считали, что через кожные покровы, как через «окна» тела, болезни «входят» и «выходят» из организма. «Захлопнуть» такие «окна», то есть перекрыть доступ болезням в организм, можно с помощью массажа или самомассажа.
Древнерусские лекари считали, что через кожные покровы, как через
«окна» тела, болезни «входят» и «выходят» из
организма. «Захлопнуть» такие «окна», то есть перекрыть
доступ болезням в организм, можно с помощью массажа или самомассажа.
Оригинальность русского самомассажа
состоит в том, что используются не только механические воздействия на кожу
пальцами, но и всяческие растирания мазями, маслами, а порой и просто
различными пищевыми продуктами. Например, лоб и затылок когда-то растирали
уксусом, маслом мяты и мелиссы. Плечи и лопатки — соком редьки и хрена. Кисти
рук, особенно место пульса, разогревали мазями с сосновой живицей и чесноком.
Подошвы — кислым тестом, соленым огурцом, квашеной капустой.
Выдающийся русский врач Г. А. Захарьин первым в мире установил наличие
областей на поверхности кожи, имеющих повышенную чувствительность. В них и
возникают болевые ощущения при заболеваниях определенных внутренних органов.
Следовательно, воздействуя на определенные точки на теле, можно помочь
выздоровлению отдельных органов и всего организма в целом. Например, лицо.
Известно ли вам, что на нем расположены массажные зоны, связанные с регуляцией
иммунитета и закаливанием организма? Эти точки были найдены московским врачом
А. Уманской.
Массаж позволяет за несколько минут существенно повысить устойчивость
организма к холоду, сырости, вирусам и микробам. Эффективность его зависит от
систематичности, регулярности и правильного применения процедур.